فهرست مطالب

 

پیشگفتار

 

مقدمه 

 

گفتار اول(کلیات مهارت های زندگی)

 

کلیاتی در باره مهارت های زندگی

 

کهارت های خود را بشناسید 

 

اهداف مهارت های زندگی

 

گفتار دوم 

 

مهارت های برنامه ریزی 

 

گفتار سوم 

 

کاربرد مهارت های برنامه ریزی در امتحانات و یادگیری 

 

گفتار چهارم 

 

مهارت از حافظه ها 

 

گفتار پنجم

 

مهارت شناخت و مبارزه با سارقان 

 

مهارت تصمیم گیری 

 

مهارت حل مساله 

 

تفکر خلاق 

 

تفکر انتقادی 

 

مهارت روابط موثر اجتماعی 

 

خودشناسی 

 

مهارت همدلی 

 

انعطاف پذیری 

 

و.................